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A base para um plano nutricional personalizado e eficaz

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Continua às voltas com dietas?

Está na altura de consultar os seus genes.

O teste Food Health, depois de avaliado pelo seu médico ou nutricionista, servirá de base para um plano nutricional personalizado e eficaz.

PERFIL BIOQUÍMICO

Descubra como estão os seus níveis atuais de:

  • Glicémia
  • Hemoglobina glicada
  • Colesterol HDL
  • Colesterol LDL
  • Colesterol Total
  • Triglicéridos
  • Gama GT
  • AST/GOT
  • ALT/GPT
  • Proteína C reactiva
  • Sódio
  • Potássio
  • Ureia
  • Creatinina
  • VitB12
  • Vitamina D Total
  • Cálcio
  • Fósforo

 

Avaliamos os seus 18 parâmetros atuais com impacto no organismo, na dieta e nos hábitos.

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A partir de agora COMEMOS COMO SOMOS

 

PERFIL GENÉTICO

Avaliamos 94 variantes genéticas, presentes em 67 genes e 18 parâmetros bioquímicos com impacto no organismo, na dieta e nos hábitos.

Organismo

Determinamos a sua predisposição genética para as seguintes características:

  • Resistência à insulina, adiposidade central, triglicéridos elevados, Colesterol LDL elevado, dificuldade na perda de peso e na recuperação de peso perdido, bem como a dificuldade no controlo de apetite.

Dieta

Determinamos a sua predisposição genética para o impacto de:

  • Gorduras totais, sal, cafeína, hidratos de carbono complexos, proteínas, vitaminas, fibras, restrição calórica, gorduras poliinsaturadas e gorduras monoinsaturadas.
  • Também determinamos a sua predisposição genética para a intolerância à lactose e ao glúten.

Hábitos

Determinamos a sua predisposição genética para o impacto de:

  • Adoção de estratégias de saciedade, sono regular e prática de exercício físico.
 

A base para um plano nutricional personalizado e eficaz

 

FAQs - TESTE DE NUTRIGENÉTICA

Consultar todas as Faqs
Os resultados genéticos alteram-se com o tempo?

A informação genética não se altera com o tempo. Isto significa que o resultado genético não tratado é válido para toda a vida. A interpretação dos resultados está dependente da informação científica disponível à data.

Existe uma idade mínima para a realização do teste genético?

Não existe uma idade mínima no que respeita aos dados genéticos. A idade mínima é estabelecida pela possibilidade de recolha da amostra biológica.

Qual o procedimento a realizar caso o teste seja efetuado a um menor?

Se a pessoa que pretende realizar o teste é menor de 18 anos, é necessário obter o consentimento dos pais ou tutor ou responsável legal.

Na presença de uma patologia ou se estiver a realizar uma terapêutica, o resultado do teste é afetado?

Não, os resultados do teste genético não são influenciados pela condição clínica ou terapêutica.

Posso realizar o teste genético se estiver grávida?

Sim. O facto de estar grávida não altera os resultados do teste genético.

Quão precisos são os resultados do teste genético?

A tecnologia utilizada para determinação dos resultados genéticos tem uma precisão superior a 99%.

Qual é a validade científica do teste genético?

O teste genético tem por base estudos científicos internacionais confiáveis. Foram consideradas somente publicações científicas validadas por especialistas e que apresentam correlações de genótipo-fenótipo (ou seja, entre a genética e as características observáveis/mensuráveis) estatisticamente significativas.

Serei capaz de perceber/interpretar os resultados do meu teste genético?

Sim. As interpretações e recomendações fornecidas no relatório do teste genético são de fácil leitura e compreensão. O relatório pode ser interpretado sem que exista um conhecimento específico na área da genética. No entanto, para a definição de uma estratégia nutricional, é importante que exista a intervenção de um profissional de saúde.

O teste genético dispensa um plano elaborado por um nutricionista?

Não. O teste genético fornece informação para a definição de um plano nutricional por um profissional de saúde. Os dados genéticos devem ser usados através de uma abordagem integradora, a qual cabe ao profissional de saúde. É importante usar os dados genéticos em associação com as informações das características físicas individuais (ex.: idade, sexo e índice de massa corporal), as informações comportamentais (ex.: hábitos alimentares e atividade física) e os dados bioquímicos, para determinar um plano nutricional mais eficiente, sustentável e personalizado.

O teste inclui um plano de nutrição com valores detalhados?

Os requerimentos dietéticos variam entre indivíduos, dependendo de vários fatores além dos genéticos, tais como a idade, o género e a prática de atividade física. Adicionalmente, a existência de patologias pode exigir adaptações nutricionais específicas. Por este motivo, não são indicados valores específicos para os requerimentos nutricionais, devendo estes ser determinados pelo profissional de saúde, que terá uma perspetiva integradora, por ter conhecimento de toda a informação relevante acerca do indivíduo que está a realizar o teste.

O teste genético avalia a necessidade de toma de suplementos?

O teste genético informa acerca da predisposição para necessidades acrescidas de ingestão de alguns nutrientes tipicamente encontrados em suplementos, como vitaminas (A, C, D, E e vitaminas do complexo B) e gorduras polinsaturadas ómega-3. Estes nutrientes podem ser obtidos através de alimentos. A necessidade de suplementação deve ser avaliada por um profissional de saúde.

O teste genético reporta alergias alimentares?

Não. O teste genético apenas reporta acerca de intolerâncias alimentares, nomeadamente à lactose (intolerância primária) e ao glúten.

Para quem são enviados os resultados do teste genético?

Os resultados do seu teste genético são diretamente enviados para o seu profissional de saúde.

Em que formato são entregues os resultados?

Os resultados são entregues através de um relatório explicativo, em formato PDF.

Vou receber um ficheiro com os meus dados genéticos não tratados?

Os dados genéticos não tratados são apresentados no próprio relatório. Não é fornecido um ficheiro adicional.

Posso utilizar resultados de um teste genético realizado anteriormente?

Não é possível. A emissão do relatório implica que seja feita a análise genética através de um painel específico.

O teste genético pode indicar que tenho predisposição para uma patologia?

teste genético foi desenvolvido para fornecer informação especificamente direcionada a uma intervenção nutricional, não se tratando de um teste de diagnóstico para identificar patologias. O teste avalia predisposição genética para vários parâmetros de interesse no contexto da nutrição, dos quais são exemplos a predisposição para um índice de massa corporal elevado, acumulação de gordura na região abdominal, alterações metabólicas e resposta à ingestão de nutrientes.

As predisposições genéticas apresentadas no teste espelham obrigatoriamente o meu estado atual?

Não necessariamente. Por exemplo, o facto de ter uma predisposição genética para um índice de massa corporal elevado não significa que o tenha, uma vez que não é um parâmetro totalmente dependente da genética. Este parâmetro depende, também, da dieta, da prática de exercício físico e da qualidade do sono.

Qual a segurança dos dados pessoais que constam no relatório?

Os relatórios são disponibilizados numa plataforma própria, sendo necessário um certificado para aceder aos relatórios de resultados.

A HeartGenetics vende ou partilha os dados genéticos a terceiros?

A HeartGenetics segue as leis de privacidade e confidencialidade e proteção de dados aplicáveis, assegurando que os dados se mantêm privados e apenas partilhados com profissionais de saúde. A HeartGenetics não vende nem transfere dados genéticos a terceiros.

 
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A Lifestyle Genomics é uma marca de produtos de base científica para gestão personalizada de saúde.
Assistimos a uma crescente procura por parte dos cidadãos de maneiras de gerirem efectivamente a sua saúde, evitarem a doença, optimizarem o seu bem estar e performance pessoal.
A Lifestyle Genomics nasce da vontade de profissionais de saúde diversos, incluindo médicos, nutricionistas e cientistas de contraporem a um crente número de produtos e serviços sem qualquer tipo de validade cientifica ou qualidade técnica as ferramentas adequadas à gestão personalizada de saúde que é um tendência crescente no século XXI Na Lifestyle Genomics desenvolvemos produtos para caracterização pessoal ao nível genético, microbiológico, bioquímico, que permitem definir hábitos de vida de forma informada.

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Para o ajudar na interpertação do relatório dos nosso teste Foodhealth, o Grupo Germano de Sousa tem ao seu dispor o serviço checkpoint Foodhealth com a nossa especialista em nutrição.

Para agendar o seu checkpoint por favor entre em contacto com a Dra. Paula Santos (Nutricionista) paula.santos@germanodesousa.com.
Envie-lhe o seu relatório e a Dra. Paula Santos irá entrar em contacto consigo para agendar a sua sessão de esclarecimento de dúvidas.

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